Blog

Afgelopen week stuurde ik een app naar mijn coach. Een spraakbericht. Ik, die normaal gesproken niet snel om woorden verlegen zit, zat enorm te hakkelen en te stotteren. Dus ik hoopte maar dat ze mijn bericht goed begreep. Ik had namelijk mijn doel en plan voor 2021 met haar in de steigers gezet begin deze […]

Een bedrijf bouwen kost tijd. Maar vooral kost het verandering, weerstand en loslaten om doelen te behalen en verder te kunnen groeien. Dat heb ik er meestal wel voor over en het resultaat voelt dan ook goed. Al moet ik er eerlijk bij zeggen dat het soms goed is dat je niet precies van te

Ik hoor het vaker van mijn klanten. “Ooh, dat wil ik niet doen, want dat vind ik zo ‘in your face’”, of “dat is toch veel te veel” of “ik voel me enorm bezwaard om dat zo te doen” en “zelf heb ik ook aan 1 mail voldoende”. Ze hebben het dan over e-mailmarketing, een

Op de scheurkalender die bij ons op het toilet hangt, staat dit weekend de volgende quote: “Iedereen is een genie. Maar als een vis wordt beoordeeld op zijn vaardigheden om in bomen te klimmen, zal hij zichzelf zijn hele leven als een mislukking beschouwen.” – Albert Einstein – De afgelopen week was een feest met

Sinds deze week kijken wij thuis naar The Queen’s Gambit op Netflix. Wat een fantastische serie! Prachtig om te zien hoe Beth Harmon opklimt naar een schaakkampioene in de jaren ‘50/’60, dat een mannenbolwerk was. Hoe ze hier haar plek heeft in te nemen en haar niet van de wijs laat brengen door bestaande regels

In de afgelopen twee weken heb ik maar liefst 5 keer een steenkoude douche genomen. Vaak ook nog na een sportmoment, nadat ik al was uitgezweet en afgekoeld. Wat nu, zul je denken. Chanthal die fervent aanhanger wordt van ijskoud douchen, ijsbaden en de Wim Hof methode? Nou….nee. Het zit iets anders. Onze cv-ketel hield

De laatste tijd was ik nogal druk, al zeg ik het zelf. Vanaf dat ik mijn laatste challenge heb georganiseerd, De kracht van zichtbaarheid in september, waar er na deze challenge een nieuw jaartraject is gestart en ik hiervoor ook de boel had in te regelen. Afgelopen week startte Hoogvliegers, mijn next level programma voor

Een paar jaar geleden wilden wij heel graag een moestuin. Met dat de kinderen kwamen, kwam het verlangen steeds meer om onze eigen groenten te verbouwen. Lekker gezond! En mijn man had in zijn jeugd ook altijd een moestuin gehad naast zijn ouderlijk huis en miste het om in zo’n tuin bezig te zijn en

Afgelopen vrijdag had ik een kick-off met mijn toppers van het jaartraject De vliegroute naar next level ondernemerschap. 15 mooie vrouwen, ieder met haar eigen verhaal, achtergrond en missie. Het raakt me keer op keer om te horen waar iemand vandaan komt, waar ze nu staat en waar het verlangen ligt om naartoe te mogen

Op mijn instagram pagina schreef ik vrijdag een post. Over alles wat er nu gaande is in onze wereld en hoe ik zie dat dit verdeeldheid in de maatschappij met zich mee brengt. Op zijn tijd heb ik het er moeilijk mee. Mijn dochter Zara vroeg laatst “Als ik later groot ben, is corona er